Prisfall.se

Parfym.se .

Shadmehr / تاريخ: 2013-06-19 08:08:00


بلافاصله بعد از غذا دوغ نخوريد!


بلافاصله بعد از غذا دوغ نخوريد!

 

به گزارش سرویس تغذیه وسلامت خبرگزاری طبنا؛ سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران  گفت: نوشیدن دوغ عناصر جذب آهن را بالا می برد، یعنی زمانی که با غذاي حاوی آهن مصرف شود یکی از آن ها باعث خنثی شدن آهن دیگری می شود.

وی با بيان اينکه غذاهایی مانند چلو خورش، سبزیجات، سوپ دارای آهن بسیار هستند افزود: کسانی که کم خون هستند سعی کنند دوغ را 10 دقیقه بعد از غذا مصرف کنند تا هم آهن غذا جذب بدن شود هم آهن دوغ، زیرا با این نوع مصرف بدن رو به تحلیل نمی رود.

وی توصیه کرد: در واقع امروزه اثبات شده به دليل اختلال سیستم هورمونی میزان کلسیم خانم های 30 سال به بالا رو به تحلیل است و اختلالاتی در استخوان به وجود می آید.

وی بیان کرد: زنان باید به خاطر داشته باشند همراه غذا از نوشابه ی کمتری استفاده کنند و سعی کنند بعد از غذا از دوغ استفاده کنند زیرا اسید نوشابه مشکلات گوارشی را برای افراد رقم می زند و زنان به دلیل این که بدنشان نسبت به مردان ضعیف تر است توصيه مي شود دوغ را بعد از غذا مصرف کنند.

______________________

منبع : خبرگزاری سلامت



ديدگاه ها تعداد نظرها 0

(2)



ارسال به شبکه های اجتماعي : اين مطلب را به دوستتان بفرست

1112



Shadmehr / تاريخ: 2013-06-19 08:04:00


وزیر ارشاد از محمدعلی کشاورز عیادت کرد


 

وزیر ارشاد از محمدعلی کشاورز عیادت کرد



ديدگاه ها تعداد نظرها 0

(2)



ارسال به شبکه های اجتماعي : اين مطلب را به دوستتان بفرست

1111



Shadmehr / تاريخ: 2013-06-19 07:53:00


کاهش نرخ دلار، یورو و پوند در مرکز مبادلات ارزی


 
 



ديدگاه ها تعداد نظرها 0

(1)



ارسال به شبکه های اجتماعي : اين مطلب را به دوستتان بفرست

1110



Shadmehr / تاريخ: 2013-06-19 07:49:00


هوآوی نازک ترین گوشی دنیا یعنی Ascend P6 را رسما معرفی کرد


صفحه نمایش: 4.7 اینچ

پردازنده: 4 هسته‌ای K3V2E با سرعت 1.5 گیگاهرتز

سیستم عامل: اندروید 4.2.2

باتری: 2000 میلی آمپر با قابلیت شارژ شدن کمتر از 4 ساعت

اندازه: 132.65×65.5×6.18

وزن: 120 گرم

رنگ: مشکی – سفید - صورتی

حافظه: 8 گیگابایت

رم: 2 گیگابایت

دوربین: 8 مگاپیکسل دوربین اصلی و فیلمبرداری فول اچ دی – 5 مگاپیکسل دوربین دوم و فیلمبرداری اچ دی

سایر: پشتیبانی از دو سیم کارت همزمان

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



ديدگاه ها تعداد نظرها 1

(2)



ارسال به شبکه های اجتماعي : اين مطلب را به دوستتان بفرست

1109



Shadmehr / تاريخ: 2013-06-18 16:18:00


ايران با اقتدار مسافر برزيل شد


کره در خانه هم مغلوب ايران شد

 


 


ملي پوشان ايران با يک نمايش منطقي و به دور از احساس توانستند با نتيجه يک بر صفر حسرتي که چهار سال پيش در کره در دل ايراني ها ماند، در همين کشور به اشک شوق تبديل شود.

ايران در رقابت هاي مقدماتي با 5 پيروزي، يک تساوي و دو شکست با 16 امتياز به عنوان تيم نخست گروه خود راهي جام جهاني شد. نکته جالب کسب 9 امتياز از اين شانزده امتياز در سه بازي آخر بود. جايي که اميدها بسيار کم شده بود.

شاگردان کي روش که در ديدارهاي اول چندان مطمئن نشان نداده بودند، در سه بازي اخير خود کاري کردند کارستان. گرفتن شش امتياز از کره جنوبي و دبل کردن تيمي که چهار سال پيش ايران را از جام جهاني محروم کرد، لذتي فراتر از پاسخ دادن به کري خواني هاي نه چندان دوستانه داشت.

ايران پيش از اين در جام جهاني 1978 آرژانتين، 1998 فرانسه و 2006 آلمان شرکت کرده بود و با توجه به روند يکي‌درميان حضور در جام جهاني اين بار نوبت ما بود که در بزرگ ترين رويداد فوتبالي جهان در عرصه ملي شرکت کنيم.

مردان آريايي در جام جهاني نتوانسته اند از گروه خود صعود کنند، ايران تنها يک برد در جام جهاني به دست آورده که مقابل آمريکا در سال 1998 به دست آمده است.

با توجه به برگزاري رقابت هاي مقدماتي در جام جهاني در ساير قاره ها ايران به عنوان سومين تيم راهي جام جهاني 2014 شد. پيش از اين ايران، ژاپن و استراليا صعود خود به جام جهاني را جشن گرفتند.

_____________________

منبع : ورزش3



ديدگاه ها تعداد نظرها 0

(4)



ارسال به شبکه های اجتماعي : اين مطلب را به دوستتان بفرست

1108



Shadmehr / تاريخ: 2013-06-18 08:19:00


Shadmehr / تاريخ: 2013-06-17 10:00:00


قارچ ، اضطراب بیماران سرطانی را کاهش می‌ دهد


قارچ، اضطراب بیماران سرطانی را کاهش می‌ دهد

 

به گزارش  سرویس سلامت خبرگزاری طبنا؛  این محققان تاکید کردند که قارچ حاوی ماده‌ای موسوم به «پسیلوسیبین» که برای بدن بسیار مفید بوده و خاصیت ضد پیری دارد.

به گزارش مجله علمی نیوسانتیست، محققان همچنین در بررسی‌های خود نشان داده‌اند که قارچ تاثیر معجزه‌آسایی در کاهش اضطراب در بیماران مبتلا به سرطان دارد.

محققان‎‎ دانشگاه‎ پنسیلوانیا می‌گویند قارچ‌ها حاوی‎‎ مقدار زیادی آنتـی‎ اكـسیـدان‎ هستند و مصرف‎ این‎ ماده‎ غذایی‎‎ می‌تواند خطر ابتلا به‎ بیماری‌های حاد را كاهش‎ دهد.

بنا براین گزارش، قارچ‌ها حاوی‎ مقـدار زیادی‎ از «اوگوتیونین»‎ هستند كه‎ خواص‎ آنتـی‎ اكسیدانی‎‎ بسیار قوی‎ از خود نشان‎ می‌دهد و فقط به‎‎ وسیله قارچ‎ تولید می‌شود.

مهمترین مزیت‎ قارچ‎ در مقایسه‎‎ با میوه‌هـا و سبـزی‎‌هـای حاوی آنتی‎ اكسیدان‎‎ این است‎ كه‎‎ بـا پـختـه شدن‎‎‎‎ این ماده‎ غذایی‎ ارگوتیونین آن برخلاف‎ آنتی‎ اكسیدان‌هـای‎‎ میـوه‎‎ و سبـزی تجـزیـه نمی‎‎‎شود و خاصیت‎ آنتی اكسیدانی خـود را از دست‎ نمی‎‌دهد. قارچ‎ به‎ طور معمول 12 برابر سبوس‎ آرد و چهار برابر جگر مرغ آنتی‎ اكسیدان‎ دارد.

_____________________

منبع : خبرگزاری سلامت



ديدگاه ها تعداد نظرها 4

(3)



ارسال به شبکه های اجتماعي : اين مطلب را به دوستتان بفرست

1096



Shadmehr / تاريخ: 2013-06-17 09:57:00


کاهش نرخ دلار، یورو و پوند در مرکز مبادلات ارزی


 
 



ديدگاه ها تعداد نظرها 1

(3)



ارسال به شبکه های اجتماعي : اين مطلب را به دوستتان بفرست

1095



Shadmehr / تاريخ: 2013-06-17 09:55:00


کاهش 8 سانتیمتری آب دریای خزر در 6 ماه/ آغاز دور جدید خشکی خزر


 
 

به گزارش خبرنگار مهر، موسسه تحقیقات آب اعلام کرد: براساس يافته ها کاهش نزدیک به 80 سانتیمتری تراز آب دریای خزر طی 17 سال اخیر را نمی‏ توان به عنوان افت و خیزهای معمولی دریا دانست و احتمال ادامه کاهش تراز آب به عنوان دور جدیدی از ویژگی ‏های نوسانی دریای خزر را نباید از نظر دور داشت.

تراز آب درياي خزر در نيمه نخست سال آبي 92 - 91 در مقایسه با دوره مشابه سال آبی گذشته 8 سانتيمتر كاهش يافته است. در بررسي آخرين وضعيت نوسان ها و ميانگين تراز آب درياي خزر در شش ماهه نخست سال آبي 92 - 91 (پاييز و زمستان 91) كه بر اساس تحليل داده هاي دريافتي از ايستگاه هاي ترازسنجي مستقر در سواحل جنوبي درياي خزر استخراج شده است تراز آب اين دريا با منفی 69.26، كاهش هشت سانتيمتري را در مقایسه با دوره مشابه سال آبي گذشته نشان می دهد.

از آنجایی که حدود هر 4 کیلومترمکعب از حجم آب دریای خزر معادل یک سانتیمتر از ضخامت آب دریا است، لذا طی این دوره افزون بر 32 کیلومترمکعب از حجم آب دریای‏ خزر به دلیل کاهش ورودی‏ ها و یا تبخیر کاسته‏ شده است.

براساس اين گزارش، حداکثر تراز آب مشاهده شده در طی این دوره در اسفندماه 91 و برابر  منفی 31.26 متر بوده که در مقایسه با حداکثر تراز مشاهده شده در دوره مشابه سال آبی گذشته 30 سانتیمتر کاهش نشان می دهد.

همچنين حداقل تراز آب مشاهده شده در طی این دوره در دی ماه 91 و برابر منفی 94.26 متر بوده که در مقایسه با حداقل تراز مشاهده شده در دوره مشابه سال آبی گذشته تفاوت چندانی ندارد.

میانگین سالانه تراز آب دریای خزر در سال آبی (92 - 91) نيز در مهرماه سال جاری گزارش خواهد شد که این میانگین، معرف افزایش و یا کاهش تراز آب دریا در مقایسه با سال آبی گذشته خواهد بود.

از سویی میانگین سالانه تراز آب در سال آبی 91 - 90 برابر منفی 55.26 متر بوده است. ضروری است تمام طرح ها و برنامه‏ های راهبردی دولت در سواحل جنوبی دریای خزر با توجه به ویژگی های نوسانی دریای خزر و سناریوسازی‏ های محتمل، مهندسی و عملیاتی شوند.

_____________________

منبع : خبرگزاری مهر



ديدگاه ها تعداد نظرها 1

(2)



ارسال به شبکه های اجتماعي : اين مطلب را به دوستتان بفرست

1094



Shadmehr / تاريخ: 2013-06-17 09:48:00


روزهای پایانی فیلمبرداری «آتیش بازی» در فرودگاه + تصاوير


 

روزهای پایانی فیلمبرداری «آتیش بازی» در فرودگاه + تصاوير

به گزارش سينما خبر روزهای پایانی فیلمبرداری فیلم سینمایی «آتیش بازی» در لوکیشن‌های فرودگاه مهرآباد و زندان قزل‌ حصار می‌گذرد. بخش‌هایی از فیلم در این لوکیشن‌ها  جلوی دوربین می‌رود  و تا پایان هفته فیلمبرداری فیلم به پایان خواهد رسید.

 
در روزهای پایانی میر طاهر مظلومی، امین حیایی و الناز شاکردوست جلوی دوربین خواهند رفت.
 
 
طبق برنامه ریزی انجام شده ظرف 40 روز درتهران و اطراف آن جلوی دوربین می‌رود.
 
در خلاصه داستان فیلم آمده است: قدیمی‌یا می گن طرف  این قدر شیر داغ خورده دهنشو سوزونده، موقعی که می خواد دوغ بخوره فوتش می‌کنه. حالا این شده حکایت آدمای آتیش بازی یا اینقدر تخته گاز می رن که یاتاقان می‌زنن یا این قدر احتیاط رو رعایت می‌کنن که از انورو بوم می افتن
 
در این فیلم   امین حیایی، الناز شاکردوست،سحر قریشی ،شقایق دهقان ،عزت الله مهرآوران،میرطاهر مظلومی و...  به ایفای نقش می‌پردازند
 
تعدادی از عواملی که در ساخت فیلم همکاری دارند، عبارتند از:
 



ديدگاه ها تعداد نظرها 0

(4)



ارسال به شبکه های اجتماعي : اين مطلب را به دوستتان بفرست

1093












راديو پارس پلانت
برای گوش کردن به راديو اينترنتي پارس پلانت به دگمه پلي کليک کنيد.



:: پليرهای ديگر
ريل پلير
وين آمپ
ورود به دهکده دوستي
همه پرسي هفته